Das natürliche Lebensalter
Der Gelbe Kaiser fragte Qibo: Ich möchte verstehen, auf welcher Grundlage der Mensch zu Beginn seines Lebens steht – welches Qi dient als Basis, welches als Schutz, was führt bei Verlust zum Tod, und was ermöglicht bei Erhalt das Überleben? Qibo antwortete: Die Essenz der Mutter dient als Grundlage, die Essenz des Vaters als Schutz; verliert man das Shen-Qi, tritt der Tod ein, erhält man das Shen-Qi, so bleibt man am Leben. Der Gelbe Kaiser fragte: Was ist Shen? Qibo sagte: Wenn Blut und Qi bereits im Gleichgewicht sind, das Ying-Qi und das Wei-Qi ungehindert fließen, die fünf Speicherorgane vollständig ausgebildet sind, das Shen-Qi im Herzen verborgen liegt und die beiden Seelen – Hun und Po – vollständig vorhanden sind, dann erst wird der Mensch erschaffen.
Der Gelbe Kaiser sprach: Die Lebensspanne der Menschen ist unterschiedlich – manche leben lange, manche kurz, manche sterben plötzlich, manche leiden lange ohne Heilung. Ich möchte die Gründe dafür verstehen. Qibo sagte: Wenn die fünf Speicherorgane fest sind, das Blut und die Leitbahnen harmonisch fließen, das Muskelgewebe geschmeidig ist, die Haut dicht ist, das Ying-Qi und das Wei-Qi ohne Abweichung zirkulieren, der Atem ruhig und langsam ist, das Qi in regelmäßigem Rhythmus verläuft, die sechs Hohlorgane die Nahrung verdauen, die Körperflüssigkeiten im ganzen Körper verteilt werden und alle Funktionen normal erhalten bleiben, dann kann der Mensch ein hohes Alter erreichen.
Der Gelbe Kaiser sprach: Wenn ein Mensch erst mit hundert Jahren stirbt, wie erreicht man eine solche Lebensspanne? Qibo sagte: Wenn die Nasenlöcher und die Rinnenfurche tief und lang sind, die Gesichtsknochen hoch und kräftig, das Ying-Qi und das Wei-Qi harmonisch und ungehindert fließen, die drei Felder des Gesichts – Stirn, Nase und Kinn – hervortreten, die Knochen groß und das Muskelgewebe üppig sind, dann kann ein Mensch sein natürliches Ende mit hundert Jahren erreichen.
Der Gelbe Kaiser sprach: Kannst du mir vom Auf- und Abschwellen des Qi im menschlichen Körper bis zum Prozess des Todes berichten? Qibo sagte: Mit zehn Jahren beginnen die fünf Speicherorgane sich zu festigen, das Blut und das Qi sind bereits durchgängig; zu dieser Zeit befindet sich das Qi im unteren Körperteil, daher liebt der Mensch das Rennen. Mit zwanzig Jahren beginnt das Blut und das Qi kräftig zu werden, das Muskelgewebe wächst, daher liebt der Mensch das schnelle Gehen. Mit dreißig Jahren sind die fünf Speicherorgane weitgehend stabil, das Muskelgewebe ist fest, die Blutgefäße sind gefüllt, daher liebt der Mensch das langsame Gehen. Mit vierzig Jahren sind die fünf Speicherorgane, die sechs Hohlorgane und die zwölf Leitbahnen bereits kräftig und neigen zur Stabilität; die Hautporen beginnen sich zu lockern, der Glanz des Gesichts beginnt zu schwinden, das Haar beginnt zu ergrauen, der Körper ist kräftig und stabil, nicht leicht zu erschüttern, daher liebt der Mensch das Sitzen. Mit fünfzig Jahren beginnt das Leber-Qi zu schwinden, die Leberlappen werden dünner, die Galle beginnt sich zu verringern, die Augen beginnen unscharf zu sehen. Mit sechzig Jahren beginnt das Herz-Qi zu schwinden, es neigt zu Kummer und Traurigkeit, das Blut und das Qi werden träge, daher liebt der Mensch das Liegen. Mit siebzig Jahren wird das Milz-Qi schwach, die Haut wird trocken. Mit achtzig Jahren schwindet das Lungen-Qi, die Po-Seele zerstreut sich, daher neigt das Sprechen zu Fehlern. Mit neunzig Jahren ist das Nieren-Qi erschöpft, die vier Speicherorgane – Leber, Herz, Milz und Lunge – sowie die Leitbahnen sind alle leer. Mit hundert Jahren sind die fünf Speicherorgane alle schwach, das Shen-Qi verlässt den Körper vollständig, nur die Form bleibt allein zurück, und das natürliche Ende tritt ein.
Der Gelbe Kaiser sprach: Manche Menschen erreichen ihr natürliches Ende nicht und sterben vorzeitig – warum ist das so? Qibo sagte: Ihre fünf Speicherorgane sind nicht fest, die Nasenlöcher und die Rinnenfurche sind nicht lang, die Nasenlöcher sind weit geöffnet, der Atem ist hastig; dazu kommen flache Gesichtsknochen, schwaches Muskelgewebe, wenig Blut in den Gefäßen, das Muskelgewebe ist nicht fest, sie leiden oft unter Wind-Kälte-Schädlichem, das Blut und das Qi sind schwach, die Blutbahnen sind nicht durchgängig, das aufrechte Qi und das schädliche Qi bekämpfen sich gegenseitig, stören das Blut und das Qi, und das Schädliche wird noch tiefer hineingezogen. Daher sterben die Menschen bereits in mittleren Jahren.