Qi nourricier

L'Empereur Jaune dit : Le principe de circulation du Qi nutritif (Ying Qi) a pour fondement l'ingestion des céréales et de l'eau. Les céréales et l'eau entrent dans l'estomac, après digestion et absorption, l'essence subtile se transmet aux poumons, puis se répand et remplit l'intérieur du corps, se diffusant à la surface. La partie la plus pure circule dans les méridiens, en un cycle ininterrompu, recommençant sans cesse, ce qui est la règle constante du ciel et de la terre.

Ainsi, le Qi nutritif part du méridien du Poumon de la Main Taï-yin, se déverse dans le méridien du Gros Intestin de la Main Yang-ming. Il monte et se déverse dans le méridien de l'Estomac du Pied Yang-ming, descend jusqu'au dos du pied, se déverse entre le gros orteil et le deuxième orteil, et s'unit au méridien de la Rate du Pied Taï-yin. Il monte jusqu'à la racine de la cuisse, puis, de la Rate, se déverse dans le Cœur. Il longe le méridien du Cœur de la Main Chao-yin, sort sous l'aisselle, descend le long du bras, se déverse à l'extrémité du petit doigt, et s'unit au méridien de l'Intestin Grêle de la Main Taï-yang. Il remonte le long de l'aisselle, sort à l'intérieur de l'os zygomatique du visage, se déverse dans le coin interne de l'œil, monte jusqu'au sommet de la tête, descend dans la nuque, et s'unit au méridien de la Vessie du Pied Taï-yang. Il longe la colonne vertébrale, descend jusqu'au coccyx, puis descend se déverser à l'extrémité du petit orteil, longe la plante du pied, se déverse dans le méridien du Rein du Pied Chao-yin, et monte se déverser dans les Reins. Du rein, il se déverse dans le Cœur, se répand à l'extérieur dans la poitrine, longe le méridien du Maître du Cœur de la Main Jue-yin, sort sous l'aisselle, descend le long du bras, sort entre les deux tendons, entre dans la paume de la main, et atteint l'extrémité du majeur. Il fait un retour et se déverse à l'extrémité de l'annulaire, et s'unit au méridien du Triple Foyer de la Main Chao-yang. Il monte se déverser dans le Danzhong (point REN 17), se répand dans les trois foyers (Triple Foyer). Du Triple Foyer, il se déverse dans la Vésicule Biliaire, sort de la région des côtes, se déverse dans le méridien de la Vésicule Biliaire du Pied Chao-yang, descend jusqu'au dos du pied. Puis, du dos du pied, il se déverse entre le gros orteil et le deuxième orteil, s'unit au méridien du Foie du Pied Jue-yin, et monte jusqu'au Foie. Du foie, il monte se déverser dans les Poumons, puis monte encore le long de la gorge, entre dans l'ouverture du nasopharynx, et se termine à l'arrière du nez. Sa branche, montant jusqu'au front, longe le sommet de la tête et descend au centre de la nuque, longe la colonne vertébrale et entre dans le sacrum ; c'est le Vaisseau Gouverneur (Du Mai). Il relie les organes génitaux, monte en traversant la région pubienne, entre dans le nombril, puis monte encore le long de l'intérieur de l'abdomen, entre dans la fosse sus-claviculaire. Il descend se déverser dans les Poumons, puis repart du méridien du Poumon de la Main Taï-yin. Tel est le parcours de la circulation du Qi nutritif, et c'est la règle normale de son mouvement inverse ou direct.